フェリチンを増やし鉄分不足を解消するサプリを試してみた!<口コミ体験談>記事一覧

はじめにはじめまして、管理人のヨウコと言います。年齢はアラサー、夫とふたり暮らしで、都内で共働きをしています。私の体験談がぜひ他の方に参考になればと思い、拙いですが文章を書かせていただきます!「フェリチン」という言葉を知った理由もともと食べることが大好きで結婚する前から自炊もしていましたが、年齢と共に仕事がどんどん忙しくなっていき、ここ2年くらいは夫には本当に申し訳ないけれど、ほとんど外食をしてし...


1週間飲み続けてみたこんにちは、管理人のヨウコです。フェリチン不足や鉄分不足に効果のある美めぐり習慣を1週間飲み続けてみました!(はじめて飲んでみた感想は前回の記事をご参考下さい)まず、実は先日(日曜日)の飲んだ次の日(月曜日)、いつもなら仕事帰りは疲れちゃって外食に…となってしまっていたのが、「ごはんを作ろう!」という気持ちが沸き起こり、久々に仕事帰りの平日ごはんを作りました。自分でもびっくりだ...


美めぐり習慣を飲み続けて1ヶ月経ちましたこんにちは、管理人のヨウコです。フェリチン不足や鉄分不足に効果のある美めぐり習慣を4ヶ月間飲み続けて約1ヶ月と少し経ちました!(はじめて飲んでみた感想は前々回の記事をご参考下さい)(飲んでから1週間後の感想は前回の記事をご参考下さい)この数週間で、本当に気持ちの変化や疲れ・だるさが抜けていくのを実感していましたが、1ヶ月経ち、さらに美めぐり習慣の効果を実感し...


フェリチン不足には鉄分補給が不可欠フェリチンが不足すると、鉄欠乏性貧血と同様の不調が見られるようになります。それは、正常であればフェリチンに貯蔵されるはずの鉄分が不足しているため、潜在的な貧血状態になっているからです。このようなフェリチン不足による身体や心の不調を治すためには、やはりフェリチンの量を正常値に戻してやるしかありません。理想は食事からの鉄分摂取ですが、鉄分不足の状態から正常値に戻す場合...