喘息の私が鉄分不足を解消するサプリを試してみた1<薬を飲みたくない>

はじめに

はじめまして、管理人のヨウコと言います。
年齢はアラサー、夫とふたり暮らしで、都内で共働きをしています。
私の体験談がぜひ他の方に参考になればと思い、拙いですが文章を書かせていただきます!

 

「フェリチン」という言葉を知った理由

もともと食べることが大好きで結婚する前から自炊もしていましたが、
年齢と共に仕事がどんどん忙しくなっていき、
ここ2年くらいは夫には本当に申し訳ないけれど、ほとんど外食をしてしまう日々が続いていました。

 

時には忙しさにかまけて食事を抜くこともあり、
気付けば 寝不足や栄養不足による肌荒れ肩こり慢性的な疲労感はもちろん、
立ちくらみ等もたまに起こるほどになってしまいました。
さらに免疫力の低下からか風邪もひきやすく・・・
20代前半の時は「そんなことなるはずない」なーんて思っていた冷え性ももちろん発生。

 

そんな時元気ならば、「運動しなければ!」という前向きな気持ちにもなれたと思うのですが、
ココ数ヶ月はストレスからいわゆる鬱状態になって
何もしたくない何もやる気がでない…という症状が続いてしまっていました。

 

とにかく仕事だけはなんとか行く毎日でしたが、
寝付きも悪い上に、眠りも浅く、やっと寝たと思ってもすぐ起きる、
というのでどんどん顔色が悪くなっていっていた私を夫が見かねて、

 

「フェリチン不足っていう症状があるみたいだよ?」

 

と教えてくれました。

 

夫は「ためしてガッテン」でフェリチンの番組を見たそうでしたが、
私ははじめて聞く言葉だったので何がなんだかさっぱり・・・。

 

フェリチン不足だとしても薬は飲みたくない!

 

調べてみるとヘモグロビン値が正常でも、隠れ鉄分不足?貧血状態?で、
症状がまさに私に当てはまっていて本当に驚きました。

 

病院に行って検査したり、薬を貰えるらしいのですが、
実は私は喘息持ちでもあり、毎日喘息の薬を飲んでいるためこれ以上薬を増やしたくないし病院にも行きたくないよ・・・
と愚痴をこぼしたところ、

 

「とりあえず鉄分不足なんだから、サプリでも飲んでみたら?」
と進められました。

 

確かに忙しくてごはんは作れなくてもサプリならいつでも飲めるし、
まあやるだけやってみようと思って色々と探しているうちに発見したのが、「美めぐり習慣」です。

 

美めぐり習慣公式サイトへ

 

美めぐり習慣を選んだきっかけ

 

最近発売されたということで、口コミは少なかったのですが、

  • 「鉄」に特化しているサプリっていうこと、
  • 吸収率が良いこと、
  • ビタミンも摂れること、
  • 着色料・添加物が入っていないこと、
  • 冷え性や風邪に効果がある生姜が入っている

というのが良いなあと感じ、とりあえず善は急げ、と3袋も購入しました。
(こういうのはすぐ大量購入してしまうタイプなんです)
今なら、初回66%オフだったのもラッキーでした♪

 

女性が開発しているっていうのもいいですよね!

 

届きました!

 

届いたときは箱のイラストがかわいいな、というのが最初の印象でした。
動物好きなので、好印象です。

 

美めぐり習慣サプリ
美めぐり習慣サプリ

 

箱の中には冊子が3冊と、サプリが3袋。
裏側に原材料が書かれていますが、とってもシンプルでますます好印象に!

 

美めぐり習慣サプリ
美めぐり習慣サプリ

 

はじめて美めぐり習慣を飲んでみた感想

 

最初の1日目は、
本当は寝る前に飲みたいのですが、眠る前は喘息の薬があるので、なんとなく薬と時間を空けたほうがよいかなあなんて思い、夕食前に飲みました。

 

美めぐり習慣サプリ

 

粒はHPに書いてあった通り、小さいです!
匂いはそんなにしないけど、味は香ばしくて、「ん?美味しい?」と錯覚してしまうような味。
なかなか説明しずらいですが・・・食べ物って感じで、薬っぽい味はまったくしません。
喘息の薬より小さくてのみ安さも◎でした。
下の写真は、喘息の薬と撮った写真です。

 

美めぐり習慣サプリ

 

一応書いてあるとおり1日5粒と決め、その日は就寝。
最初だし特に変化もありませんでした。

 

その日もやっぱり寝付きは悪く、1時間半くらいは布団の中で眠れず寝返りをうったり起き上がってみたりしたと思います。

 

ただ、朝はわりかしすっきりと起きれました!
もしかして鉄分のおかげなのか・・・?!

 

そんなこんなでとりあえず最初の体験談となりましたが、
次回は2週間「美めぐり習慣」を飲み続けてどうなったか、書こうと思います!

 

※2週間めの記事はこちら!

 

※1か月めの記事はこちら!

 

 

美めぐり習慣公式サイトへ

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